Hamilelik Rehberi

Bir anne adayı, hamile olduğunu çoğunlukla 5. ile 7. haftalar arasında öğrenmektedir. Hamileliği öğrenildiği andan itibaren gün sayısını not etmekte fayda vardır. Hamilelik süresi genellikle normal bir doğum için 40-41 hafta sürmektedir. Anne adayına verdiğimiz tavsiyelerden önce baba adaylarına da sorumluluk düşmektedir. Baba adayları, anne adaylarına ilk 13 hafta içerisinde...
Hamilelik belirtileri kişiden kişiye ve hamilelikten hamileliğe değişmektedir. Genel olarak hamilelik belirtileri arasında; kusma, bulantı, iştahsızlık, tiksinme, yorgunluk, halsizlik durumu, ve kanama gibi pek çok belirtileri saymak mümkündür. Bu belirtiler değişiklik gösterebilir. Ruhsal değişimlerde hamilelik belirtileri arasındadır. İlk Hamilelik Belirtileri Nelerdir? Hamileliğin ilk belirtileri arasında vajinal kanama da sayılabilir. Döllenmiş yumurta rahim...
Hamilelik normal şartlarda 9 ay 10 gün süren oldukça zorlu bir süreçtir. Bu süreçte hem annede hem de bebekte muazzam değişiklikler olur. Sonuç olarak ortaya tamamen bir insan görüntüsünde, yavru bir birey çıkar. Elbette insanlığın en başından beridir kadınlar hamile kalıyor. Peki hamilelikle ilgili ilginç bilgiler nelerdir? Tarihte neler yaşanmıştır? ...
Hamilelik dönemi hem anne adayı hem de bebek için son derece önemli bir süreçtir. Bebeğin anne karnından çıktıktan sonraki dönemlerde de sağlık durumunun iyi ve dirençli olması için balık yağı kullanımına büyük bir özen gösterilmelidir. Balık yağı birçok faydası olduğu için uzmanlar tarafından sıkça önerilen yağdır. Balık yağı bebeğin anne karnında...
Çocuk sahibi olmak istemeyen bayanların bazı korkuları vardır. Bu yaşayacağı fiziksel değişikliklerinden dolayıdır. Çünkü kendisinin yaşayacağı fiziksel değişikler onun ve eşinin arasında bir uçurum yaratacağından korkması kimisi ise hamilelik döneminde zor zamanlar geçirme korkusundandır. Oysaki en güzel duygu çocuk sahibi olmak değil midir? Bu dünyaya kendinden bir parçanın olması, aşkının meyvesi...
Hamile kalmak birçok kişi için kolay olsa da, kimileri ne kadar uğraşırsa uğraşsın bir türlü hamile kalamaz. Bunun nedeni olarak birçok sebep gösterilebilir. Başta genetik problemler, daha sonra da dış etmenler bu durumun oluşmasında rol oynuyor olabilir. Alkol tüketimi, sigara tüketimi ve en önemlisi de doğal olmayan şekilde sağlıksız ve...
Hamilelik 9 ay 10 gün süren keyifli ve biraz da zorlu bir süreçtir. Bu zaman boyunca annenin karnında hayat bulan küçücük bir hücreden yaklaşık 3 kilo ağırlığında komplike bir canlı meydana gelir. Annenin ve bebeğin vücudundaki hamilelik boyunca yaşanan muazzam değişimleri düşününce, sonuçta bu sürecin kolay olduğunu kimse söyleyemez. Durum...
Hamilelikte baş dönmesi ve bayılma hissi sık yaşanan şikayetlerdir. Hamilelikte baş dönmesi neden olur sorusuna ise cevap aranmalı, görmezlikten gelinmemelidir. Baş Dönmesine Sebep Olan Durum Nedir? Gebelikte rahmin fazla büyümesine bağlı rahime giden kan miktarı artar ve bu sebeple beyin gibi diğer vücut organlarına kanın pompalanmasında güçlük oluşabilir, Bu nedenle de bayılma...
Birçok anne doğumdan sonra bir an önce aldığı kiloları vermeyi amaçlar. Hamilelik esnasında alınan 15 ila 20 kilonun 5 – 6 kilosu zaten doğum esnasında gitmiştir. Bundan sonra hızlı bir şekilde kilo vermeyi amaçlayan anne, bazen acele ederek hemen spor yapmak ister. Özellikle sezaryen doğum yapan anneler için hemen spora...
Hamile kaldınız. Fakat şimdide kız mı erkek mi olacak diye merak etmeye başladınız. Bu sorunun cevabını 4.ay bitmeden yani 16. haftadan sonra ultrasondan alacaksınız. Bu zamana kadar beklemek istemeyen anneler için çin takvimine bakmaları faydalı olacaktır. Peki bu çin takvimi ne kadar doğru diyenler olacaktır. Hiçbir cinsiyet tahmini size yüzde...
İlk defa doğum yapan annelerin en fazla korktukları şeylerin başında bebeklerine istedikleri gibi bakamaması gelmekte. Çünkü yapacakları bir yanlış sonrasında bebeklerinin bu durumdan ciddi zarar göreceklerini düşünürler. Halbuki bebek bakımında önemli olan şey sakinliktir. İster ilk bebek olsun ister daha öncesinde bebek sahibi olunmuş olsun fark etmez bebek bakımı konusunda...
Gebelik ve lohusalıkta iskelet sisteminde değişikler yaşanır. Bu değişiklerinin yanı sıra tüm organ fonksiyonları ve duygu durumları da farklılaşır. Genelde ilk 3 ay gebelerin %50 sinde mide bulantısı görülmektedir. Çoğunlukla mide bulantıları sabahları görülür. Bulantıları hafifletmek için küçük önlemler alınabilir: Yemek tüketimini karbonhidratlı besinlere yönlenin(Ekmek, pirinç, patates, vs.) Az miktarda sık...
Doula, anneye ve ailesine doğumdan önce, doğum sırasında ve loğusalıkta fiziksel, duygusal ve bilgisel destek sağlayan bu konuda eğitimli profesyoneldir. Bizim bildiğimiz anlamda doğum destekçisi olan doulalık işi, ülkemizde son yıllarda hayli yaygınlaşmaya başlayan da bir meslek. Halen çoğu sağlık kurumu tarafından bu kavrama ön yargıyla yaklaşılsa da doulalar, birçok...
Sayfa başına git